Podaję Wam przepis na świetny i odżywczy koktajl.
Składniki:
- 2 garście liści jarmużu
- 3 garście borówki
- 1 banan
- 1,5 szklanki wody
Przygotowanie:
Jarmuż blendujemy razem z niewielką ilością wody.
Dodajemy banana, borówki i pozostałą ilość wody.
Blendujemy przez ok. 2 minuty.
Tak przygotowany koktajl wkładamy do lodówki i już jest gotowy do spożycia.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz